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最初は痛かったですが、最近は慣れてきたかそんなに痛くありません。ジムで「足つぼ押し〜クラス」に参加したとき 身体がぽかぽか温まり、足つぼ押しが効果あるのは実感していました。尖ってないのにこの痛さ。

コチラです♪

2017年01月21日 ランキング上位商品↑

プチマット コンパクト マッサージ<官足法 プチマット>コンパクトな携帯マット足裏マッサージ器

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ただ半年以上ウォークマットツーをやってる身ではかまぼこ状の土踏まずのアーチが無いと物足りないので☆マイナス1です。やっといいものを見つけたように思います。送料無料にするため2枚買いましたが、一枚は知人にプレゼント。(こちらのお店で健康棒購入しました。本体サイズは縦30センチ!横30センチの正方形。側面に出っ張りと穴があるので繋げられるようです。マットの大きさに不安がありましたが!こちらで十分だと思います。ただ上に書いたように、ツボにあまり入ってこない部分がある事、突起自体が大きめな事から、乗り方の工夫や細かい所は健康棒を併用し補う事をお勧めします。あしの冷えがすこし改善されたように感じます。こちらの商品にして正解でした。初めて乗った時!激痛で動けませんでした。軽いのに結構丈夫そう、本体サイズも小さめなので出し入れも簡単。使わないうちにレビューは書けないと思い!しばらく使用してみました。コンパクトでとてもよかったです。結局歯磨きや髪の毛を乾かす間とか短時間しか出来ませんでしたが疲れた脚には心地良かったです。他にこんなに突起の高いマットはないと思いますし!広範囲気味にグ〜ッとツボに入ってくる感じは凄く癒されます。。1枚だと狭いです。足の疲れも少し改善された気もします♪♪少しばかり値段が高いので星マイナス1です!!!。足ツボに慣れている方は、単純に両足でこの板に乗って歩いても足の中心(腎臓、心臓、腸辺り)に入ってこない感じがすると思います。20分目指して毎日乗ることにします!会社で使用しています。痛いので無理はしませんが、続けていると良くなりそうです。(四隅にある突起の内、一つだけを踏む感じです)使った感想…他の足ツボマットより突起の高さがある分、全体重かけて乗ると痛いです。サイズもデスク下丁度のサイズで満足しています。購入前!商品のサイズや突起の高さが気になっていたのでレビューに記載しておきます。特にかかと側が痛いです。ただ主人はかなり痛いようで!じっと乗っているだけですが・・・効果があるかどうかは不明ですが!足踏みをした後はじんわり足の裏が温かくなります。耳鳴りや腰痛があり、高額な整体、鍼灸にはもう経済的にかけられないので、なんとか自宅で改善できないかと探し求め、今回足つぼマットでした!不思議なことに数日間は痛すぎてマットに上れませんでしたが、慣れてくると乗っている間、耳鳴りが止まる箇所を発見しました。良い買い物が出来ました。薄手のタオルを敷いたり!靴下をはいてなんとかやってます。しかし痛いけど気持ちよく、病みつきです(笑)特にかかとがつきささるような痛み…しばらく続けたいです。痛みもそれほどではありませんでした。家ではIIを使用しており!デスクワーク中にも使用できればと思い!購入しました。だけどこれだけ痛いのだから効きそうなきがします。届いたとうじつは痛くてほとんど乗れませんでしたが、慣れてくると痛きもちく、やみつきになりました。ソファーに座るときも殆ど足を乗せています(⌒▽⌒)どれだけ痛いのか、恐る恐る乗ってみました。踵が特に痛いです。続けてみようと思います。突起は低いもので1.5センチ!高いものだと2.3センチ程あります。続けないと意味がないようなのであとは自分が頑張るだけなんですがね...迷いに迷ってやっと購入しました。突起と突起の間隔は2〜3センチくらいあります。使い方を工夫すれば足裏にある殆どのツボを刺激出来ますし。私はわりとふみふみできますが主人や子どもは乗るだけで痛いようで30秒と続きませんでした。(65才)官足法を知り続けたいと思い気軽にできそうなこちらを購入。靴を脱いで踏んでいます。良い商品でした!)と数点の難点を挙げましたが!この商品とても気に入っています。1週間の旅用に購入しました。ワザワザ大きい商品を買わなくても十分です。毎日20分乗るといいと聞いたのでさっそく試してみましたが、1分も乗っていられませんでした。いつもお風呂のあがりに踏んでます。100均で大きめの突起の物を買ったりしましたがやはりこの突起の大きさにプラスして間隔が無いとダメなんです!ツボに入りません。棒やつぼ押しグッズも持っていますが!やはり”乗るだけ”の このマットは 手軽です。リビングにおいて!通りすがりに足踏みしています。乗るだけなら 何とかできホッとしました(笑)ほんの少しなら 動くのも大丈夫でしたが、毎日乗って足踏みできるよう頑張ります。最初は乗るだけでも大変でした。 2枚繫げて肩幅くらいで足踏みしたいと思いました。1か月ほど経ってやっと慣れてきましたがテーブルに手を付きながら足踏みしてます。でも乗れないほどではないです。(足の前の方、踵には充分入ってくるのですが)なので私はこの板の四隅の突起を使って胃、腎臓、腸辺りを押しています。有難うございました。届いた当日は10歩も足踏みできませんでしたが、今は皿洗いするときにずっと踏んでいます。官足法をかじってみたかった私には良い買い物でした。100均の足つぼマットとは雲泥の差です。青竹など、色々と足つぼグッズは試してみましたが、いいと思えるものはありませんでした。大きさも硬さも特に問題なく使用できます。(山のあるタイプの方が絶対満足度は高いと思いますが)色々工夫しながら足裏刺激していこうと思います。色は写真と同じ黒色でした。レビューでは!痛く感じる人もいるようですが!個人的には心地よい痛みです。突起自体は縦2.5センチ、横3.5センチ程のサイズでした。突起の先端は尖り気味なものから割と平坦なものまで様々です。